Es ist nicht so, dass wir nicht genügend Zeit hätten, oft nutzen wir sie nur nicht richtig

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The Great 10K Berlin

Veröffentlicht von Holm Große (holm) am 10.10.2016
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Als zweiter Saisonhöhepunkt steht für Dirk der HM in Dresden an. Um zu testen wie die Form ist und um trainingsmethodisch nochmals einen Reiz zu setzen, lief Dirk in Berlin die 10 Kilometer auf einer schnellen flachen Strecke. Hier laufen die schnellsten unter 28min und von daher ist diese Event Top besetzt, da die Chancen für eine Bestzeit hier sehr gut stehen.

Für Dirk kam eine schnelle Zeit raus. 36:36min sind richtig flott und auch die Renneinteilung war Super ( 5km 18:14 !! ).

Der Halbmarathon kann also kommen:-))

Zuletzt geändert am: 10.10.2016 um 09:20

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